今日梅雨あけちゃいましたね。 先日から気温がぐんぐん上がっていましたからね。 じっとしていても暑いし、動けばさらに暑いしでバテバテですよ。 ジムの水風呂で体温を下げてきましたよ。エアコンも使わないとダメダメになります。
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