2022-06-28 ■ 今日梅雨あけちゃいましたね。 先日から気温がぐんぐん上がっていましたからね。 じっとしていても暑いし、動けばさらに暑いしでバテバテですよ。 ジムの水風呂で体温を下げてきましたよ。エアコンも使わないとダメダメになります。