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今日は昼からジムで脂肪燃焼チャレンジのプログラムあり参加してきました。
普段していないCX-WORX(シーエクスワークス)やボディステップに、ボディコンバットを混ぜたプログラムです。
結構、汗でましたｗｗｗ♪