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昨日から、左尻が痛いので今日行く職業訓練にはいけなくなり布団にくるまっていました。

昼過ぎに修理に出していた車が戻ってきたので整形外科に行き処置してもらいました。
あと痛み止めと湿布です。
買い物もして吉野家で

鉄板牛カルビ定食♪